
Recettes
6-9 moisTexture épaisse❄️ Congélable
Risotto de bébé courgette
Le riz comme féculent, la courgette comme légume — un classique revisité.
Durée
25 min
Portions
3 portions
Texture
Texture épaisse
Conservation
24h réfrigérateur · 2 mois congélateur
🥕 Ingrédients
- 50 g de riz rond à risotto
- 150 g de courgette lavée en dés
- 1 c. à café d'huile d'olive
- 300 ml d'eau
Ustensiles
Casserole, mixeur
👨🍳 Préparation
- 1
Cuisez le riz dans 300 ml d'eau 18-20 min à feu doux.
- 2
Cuisez la courgette à la vapeur 15 min.
- 3
Mixez la courgette. Mixez le riz.
- 4
Mélangez les deux. Ajustez la texture avec eau de cuisson.
- 5
Ajoutez l'huile d'olive. Servir tiède.
❄️ Conservation
Le riz s'épaissit au refroidissement. Ajoutez un peu d'eau tiède pour réchauffer.